Recetas saludables y nutritivas

Ingredientes:

  • 2 yucas grandes
  • sal al gusto
  • 1 tbsp de aceite de oliva 
  • 2 tbsp de linaza 
  • queso mozzarella

Procedimiento:

  1. Hierves la yuca (2 yucas te pueden salir como 8-10 arepas) hasta que esté blanda.
  2. La metes en un triturador de comida hasta tener un puré (puedes hacerlo cuando esté caliente o esperar hasta que esté tibia)
  3. Le agregas la sal, el aceite de oliva y la linaza, amasas muy bien
  4. Agregas el queso mozzarella y amasas nuevamente
  5. metes las arepas en el airfryer por 15 minutos (volteándolas a la mitad del tiempo)
  6. ¡DISFRUTA!

 

Receta por:
Ana Carolina Olarte Gomez

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03/12/2020