Recetas saludables y nutritivas
Helado de Banana y Peanut Butter
No hay comentarios
Ingredientes:
- 6 bananas maduras congeladas
- 1/3 taza de peanut butter (que el ingrediente solo sea maní y sin sal)
- 1 tsp de vainilla
- aprox. 3-4 tbsp de leche vegetal
- canela al gusto
- sal rosada
- pumpkin seeds
- chocolate chips de dark chocolate sin azúcar
Procedimiento:
- en un procesador de comida agrega: las bananas, el peanut butter, la leche, la vainilla, la sal marina al gusto y la canela al gusto
- cuando ya esté todo bien mezclado y tenga una contextura cremosa, lo sacas y lo pones en un refractario que se pueda congelar
- agregas los choc. chips y los pumpkin seeds (estos fueron previamente horneado x10 minutoss a 350F con un tbsp de aceite de coco y sal) y lo mezclas bien
- déjalo congelar por lo menos 1.5-2 horas
- ¡DISFRUTA!
Receta por:
Ana Carolina Olarte Gomez
RECETAS POPULARES
Zucchini Boats
03/12/2020
Risotto de Lentejas
03/12/2020
Pimentones Rellenos
03/12/2020
Naan Bread Saludable
03/12/2020